Logo Saibumi

Dr Geetha Krishnaswamy: Cara Mengatasi Serangan Jantung Jika Anda Sedang Sendirian

Dr Geetha Krishnaswamy: Cara Mengatasi Serangan Jantung Jika Anda Sedang Sendirian

Saibumi.com (SMSI), Dr. Geetha Krishnaswamy, Sp.PJ memberi tips bagaimana cara mengatasi serangan jantung ketika Anda sedang sendirian.

 

BACA JUGA: Berkas Perkara Salah Satu Tersangka Kasus PMB Unila Dilimpahkan Ke PN Tanjungkarang

Ketika serangan jantung terjadi, mungkin Anda sedang jauh dari rumah sakit.

 

Tolong luangkan waktu anda 2 menit untuk membaca cara mengatasi serangan jantung ini:

 

1. Katakanlah sekarang pukul 19:25 dan Anda akan pulang (tentu saja sendirian) setelah seharian bekerja keras

 

2. Anda benar-benar lelah, kesal, dan frustrasi

 

3. Tiba-tiba Anda mulai mengalami nyeri hebat di dada yang mulai menjalar ke lengan dan naik ke rahang. Anda hanya berjarak sekitar lima km dari rumah sakit terdekat dari rumah Anda

 

4. Sayangnya Anda tidak tahu apakah Anda bisa sampai sejauh itu

 

5. Anda telah dilatih dalam CPR, tetapi orang yang mengajar kursus tersebut tidak memberi tahu Anda cara melakukannya sendiri

 

6. BAGAIMANA CARA MENGHADAPI SERANGAN JANTUNG KETIKA SENDIRIAN?

 

Karena banyak orang sendirian ketika mereka menderita serangan jantung tanpa bantuan, orang yang jantungnya berdetak tidak normal dan mulai merasa pingsan hanya memiliki waktu sekitar 10 detik sebelum kehilangan kesadaran/pingsan!

 

7. Namun, para korban ini dapat membantu diri mereka sendiri dengan batuk berulang-ulang dan sangat keras. Napas dalam harus diambil sebelum setiap batuk, dan batuk harus dalam dan berkepanjangan, seperti ketika mengeluarkan dahak dari dalam dada

 

Napas dan batuk harus diulang setiap dua detik tanpa henti sampai bantuan datang atau sampai jantung terasa berdetak normal kembali

 

8. Napas dalam-dalam memasukkan oksigen ke paru-paru dan gerakan batuk akan menekan jantung dan menjaga sirkulasi darah. Tekanan meremas pada jantung juga membantunya mendapatkan kembali ritme normal. Dengan cara ini, korban serangan jantung bisa sampai ke rumah sakit

 

9. Beritahu sebanyak mungkin orang lain tentang hal ini. Itu bisa menyelamatkan hidup mereka!

 

10. Dokter Spesialis Jantung mengatakan "Jika setiap orang yang menerima pesan ini dengan baik hati mengirimkannya ke 10 orang" maka Anda akan dapat menyelamatkan setidaknya 1 nyawa

 

11. Daripada mengirim lelucon, maka lbh baik berkontribusi dengan meneruskan pesan ini & dapat menyelamatkan nyawa seseorang.

 

12. Jika pesan ini datang padamu lebih dari sekali tolong jangan tersinggung. Kamu harus bahagia karena kamu memiliki banyak teman yang peduli padamu & diingatkan tentang cara mengatasi Serangan Jantung. 

 

Semoga bermanfaat. (*)

BACA JUGA: Kasus Dugaan Tipikor Uang Tukin, Kajari Bandar Lampung Beri Keterangan

Saibumi.com

merupakan portal berita Indonesia, media online Indonesia yang fokus kepada penyajian berbagai informasi mengenai berita online Indonesia baik dalam bentuk news (berita), views (artikel), foto, maupun video.

Newsletter Saibumi

BERLANGGANAN BERITA