Saibumi.com (SMSI), Bandarlampung – Jika anda atau keluarga anda tiba tiba mendadak demam, meriang, tulang terasa linu, sakit kepala, batuk pilek, malam sulit tidur nyenyaksegera  terapkan dan penanganan sesuai protokol pendemi saudaraku jangan ditunda lagi, dan jangan anggap remeh tapi juga jangan terlalu panik.

Pasalnya, jika dalam penanganan dan perawatan terlambat akan dapat  berujung pada hipoxyia ( atau kesulitan bernafas karna kuman dan bakteri yg berwujud lendir atau droplet berbentuk seperti jelly sudah meradang dan menyebar didalam paru paru) kebanyakan pasien akan sulit untuk bernafas jika tidak segera diatasi

BACA JUGA: Kematian Covid-19 Di Lampung Bertambah, Lamtim Tercatat Kasus Kematian Terbanyak

Menurut informasi yang di sampaikan dalam grub penyitas Covid-19 langkah-langkah yg harus dilakukan pada saat hari pertama sampai hari ke 5.

1. Jika demam segera minum paracetamol.
2. Jika batuk dan berdahak minum obat batuk yg bisa mengeluarkan dahak dan lendir.
3. Selanjutnya lakukan terapi penguapan ( rebus air sampai mendidih kemudian tuang kedalam ember atau baskom kemudian taruh 10 sampai 15 tetes minyak kayu putih kemudian hirup uap tersebut sebagai mana layak nya kita betimung lakukan itu 10 -15 menit.
4. Terapkan terapi ini pagi siang dan malam menjelang mau tidur.

Ingat lakukan ini di hari pertama sampai hari ke 5 harus disiplin dan konsisten.

“Kenapa harus terapi uap? agar supaya menjaga lendir tersebut jgn sampai mengental kemudian menutup jalan pernafasan di hidung tenggorokan dan paru paru” ujarnya  saat memberi keterangan di chat whastapp. Selasa, 02/08/2021)

Selanjut nya anda biasanya akan mengalami yg namanya kehilangan penciuman dan pengrasa di lidah tapi jangan khawatir abaikan saja, itu pertanda bahwa sistem imun di dalam tubuh kita sedang berperang melawan virus asing yg masuk kedalam tubuh kita. jangan lupa selalu cek saturasi Oxigen dgn Oximeter.

Dan puncak perlawanan tersebut terjadi pada hari pertama sampai hari ke 5 atau biasa disebut masa inkubasi oleh dunia medis.

5. Selanjutnya konsumsi vitamin :Vit C dosis 500 mg, Vit D dosis 1000 - 5000mg, Vit E dosis 250 mg..

Selama proses masa inkubasi konsumsi air hangat, buah buahan dan sayur sayuran serta berjemur selama 10-15 mnt untuk mendongkrak sistem imun kita naik dan stabil dalam proses perang melawan virus tersebut.

Anda akan di katakan berhasil keluar dari masa transisi jika pada hari ke 6 7 8 9 dan 10 pulih tidak lagi demam dan anda sudah berkeringat secara normal dan nafsu makan anda sudah pulih seperti semula dan tidur anda pada malam hari sdh mulai nyenyak itu pertanda anda dalam proses penyembuhan. Dan virus tersebut tidak akan menular setelah 10 + 4 ( 14 hari ).

Anda boleh melakukan proses SWAB atau PCR atau antigen untuk meyakinkan bahwa anda sdh terbebas dari virus tersebut dan tetap selalu menerap kan protokol kesehatan dimasa pendemi covid -19.

BACA JUGA: Kematian Covid-19 Di Lampung Bertambah, Lamtim Tercatat Kasus Kematian Terbanyak