Logo Saibumi

Khasiat Minuman Sarang Burung Walet untuk Kesehatan

Khasiat Minuman Sarang Burung Walet untuk Kesehatan

Saibumi.com(SMSI) Bandar Lampung - Sarang burung walet atau dikenal juga dengan sebutan Edible’s Bird Nest merupakan sarang yang tercipta dari air liur burung walet yang kemudian menjadi padat. Diketahui, sarang burung walet memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan, seperti untuk pencernaan, daya tahan tubuh, hingga kondisi kulit.

Sarang burung walet juga dikenal dengan sangat kaya akan nutrisi. Beberapa di antaranya adalah protein, karbohidrat, dan juga serat. Semakin murni sarang burung walet, akan semakin terjaga kandungan nutrisinya.

BACA JUGA: Polda Lampung Gelar Vaksinasi COVID-19 Sasar Pengunjung Pusat Perbelanjaan

Dilansir dari Sehatq, berikut 4 manfaat sarang burung walet, yaitu:

1. Kaya akan antioksidan

Manfaat sarang burung walet berikutnya adalah kandungannya sangat tinggi antioksidan. Orang yang secara berkala mengonsumsi sarang burung walet dapat melawan paparan radikal bebas pemicu beragam penyakit.

2. Turunkan kolesterol

Manfaat sarang burung walet yang tak kalah penting adalah mengurangi risiko seseorang menderita penyakit jantung. Kandungan dalam sarang walet dapat menurunkan kolesterol yang memicu hiperkoagulasi atau pengentalan darah.

3. Nutrisi untuk kulit

Kelebihan lain dari sarang burung walet sangat baik untuk kulit. Kandungan sarang burung walet membantu proses regenerasi sel-sel kulit mati, memudarkan flek dan kerutan, dan membuat kulit lebih cerah dan tidak kusam.

Bahkan pada industri skala besar, sarang burung walet juga digunakan sebagai bahan baku produk kosmetik. Nutrisi dalam sarang burung walet sangat bagus untuk kecantikan kulit wajah.

4. Mencegah resistensi insulin

Konsumsi sarang burung walet secara berkala dapat mencegah resistensi insulin, terutama bagi mereka yang belum bisa mengatur pola makannya. Apalagi, resistensi insulin adalah faktor risiko seseorang menderita diabetes. Resistensi insulin adalah kondisi di mana terjadi gangguan insulin, hormon yang mengatur kadar gula di dalam darah. (**)

BACA JUGA: Pemprov Lampung Gelar Workshop dan Bimbingan Teknis Validasi dan Rasionalisasi Data Barang Milik Pemerintah Provinsi Lampung Tahun 2021



#

Saibumi.com

merupakan portal berita Lampung, media online Lampung yang fokus kepada penyajian berbagai informasi mengenai berita online Lampung, berita terkini Lampung dan berita terkini Indonesia baik dalam bentuk news (berita), views (artikel), foto, maupun video.

Newsletter Saibumi

BERLANGGANAN BERITA

Bethsaida Hospital | Rumah Sakit Tangerang, Gading Serpong